ข่าวเด่น ข่าวดัง เพื่อชาวมหาสารคาม
ค้นหาอะไรก็เจอ ไม่เชื่อลองเลย ตอนนี้!
ศึกตุ๊กแก "กินตับ" จบสวยทางใครทางมัน สาวไส้! กะเทย "น้องพลอย" จ้างเพื่อน แบล็กเมล์ "อาร์ต"
"เอวหนา พุงปลิ้น" ลดให้แบนเรียบได้ง่ายๆ ด้วยยางรัดผม สไตล์ญี่ปุ่น!!

ภาพ © flickr.
รูปร่างดี สวย เซี้ยะ เปรี๊ยะ ง่ายๆ แค่มียางรัดผม ก็เอาอยู่ "รอบเอวหนา พุงปลิ้น" ที่คุณเก็บสะสมเอาไว้ก็จะค่อยๆเปลี่ยนสภาพเป็นสาวรูปร่างสวยไร้ไขมันส่วนเกินจนน่าอิจฉา แค่วันละ 5 นาที การออกกำลังกายด้วย "ยางรัดผม" จะให้ผลดีมากกับคนที่มีรอบเอวหนาและพุงยื่น แถมยังทำได้ง่ายเพียงสละเวลาต่อวันแค่ 5 นาทีเท่านั้นเอง รอบเอวที่หนา พุงที่กำลังปลิ้นได้ที่ก็จะค่อยๆหายไป อันดับแรกเตรียมยางรัดผมมา(เลือกแบบที่หนาพอสมควร)จากนั้นนำยางรัดผมคล้องระหว่างหัวแม่น้ำทั้งสองข้างและพยายามอย่าให้ส้นเท้าแยกห่างกัน จากนั้นก็นอนราบลงกับพื้น ให้ทำต่อเนื่องทุกวันๆ 5 นาทีก็พอ แค่นี้ก็เป็นอันเสร็จ ขอบอกว่าง่ายมากๆ แต่มีข้อระวังนิดนึงว่า หากรู้สึกปวดบริเวณท้องน้อยให้ระงับการทำทันทีและอย่าทำเกินเวลาที่เราบอกเพราะจะเกิดผลเสียได้ สำหรับใครที่สงสัยว่าทำไมแค่เอายางรัดผมมารัดที่หัวแม่เท่านั้นถึงช่วยลดหน้าท้องและพุงได้นั้น เราก็มีคำตอบให้ ก็เพราะว่า กระดูกบั้นเอวของเรา มักมีอาการบิดเบี้ยว อยู่ไม่ตรงที่ จึงเป็นสาเหตุทำให้กล้ามเนื้อบริเวณช่วงเอวและหน้าท้องหยุดทำงานที่ดีไป เมื่อเรานำยางรัดผมมาคล้องที่หัวแม่เท้าเอาไว้จึงเป็นการช่วยให้กล้ามที่เกิดอาการบิดเบี้ยวทำงานได้ดีเหมือนเดิม
(แหล่งที่มา 100watts.com)

The must-read Hot News (ต้องอ่านให้ได้)

ว้าวๆ “โรนัลโด”ควงแฟนมาเที่ยวเมืองไทย
ซุปตาร์ “โรนัลโด” กัปตันทีมชาติโปรตุเกส ควงแฟนสาว “อาริน่า ชาอิค”พักผ่...
"ฮวายอง" เผยความรู้สึก หลัง "อึนจอง" T-ara ถูกตัดออกรายชื่อจากซีรี่ย์
นับเป็นวิกฤติที่ค่อนข้างเลวร้ายสำหรับเกิร์ลกรุ๊ปวง T-ara หลัง ฮวายอง ถ...
"เวสป้า" ปล่อยรุ่นน้องสายรหัส เคาะตลาด
เวสป้า เอาใจคอรถสกู๊ตเตอร์คลาสสิค ส่ง“เอส125ไออี” มาเขย่าตลาดปล่อยออกม...
คุณอาจสนใจ Hot News นี้

รายการ Hot ทั้งหมด →
ค้นหาอะไรก็เจอ

©2011-2019 sarakham4you.com . All right reserved.
หน้าแรก | Webboard | นานา สาระข่าว Hot | รวมเว็บไซต์ยอดฮิต | ประกาศซื้อ-ขาย