ข่าวเด่น ข่าวดัง เพื่อชาวมหาสารคาม
ค้นหาอะไรก็เจอ ไม่เชื่อลองเลย ตอนนี้!
"พีเค" ควง "เศรษฐีนีพันล้าน" เปิดตัว ตำรวจราชบุรีเคลียร์ข่าว นร.หญิงคลิปฉาวโรงหนัง ผูกคอตาย
7 หนทางนำพาให้ "หน้าเด็ก"

ภาพ © Photokore.com
เคล็ดไม่ลับที่จะช่วยให้คุณมีใบหน้าที่เด็กลงแบบโกงอายุ ง่ายๆด้วย 7 วิธีเท่านั้น 1. หัวเราะ การหัวเราะบ่อยๆนอกจากทำให้อารมณ์ดีไม่เครียดแล้ว ยังเป็นการกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารเอ็นโดฟินทำให้หน้าเด็ก 2. ทำความสะอาดผิวอย่างสม่ำเสมอ บำรุงผิว นวดหน้า-ตัว หรือมาส์กหน้าตามสมควร เป็นอีกหนึ่งหนทางที่ช่วยให้มีผิวหน้าที่อ่อนเยาว์ 3. ออกกำลังกาย เป็นการช่วยให้ร่างกายขับพิษออกทางรูขุมขนในรูปของเหงื่อ 4. งดเนื้อสัตว์หลัง 6 โมงเย็น เพราะเนื้อสัตว์เป็นอาหารหนักทำให้ร่างกายย่อยยากเกิดเป็นสารตกค้างใต้เซลล์ผิว 5. ปรับบุคลิกให้ดีขั้น ทั้งการนั่ง นอน ยืน เดิน เพราะการเดินหรือการนั่งหลังงอทำให้ร่างกายขาดสมดุล 6. ร้องเพลง การเปล่งเสียงด้วยการร้องเพลงทำให้จิตใจเบิกบานหรือถ้าไม่มีอารมณ์ร้องเพลงก็เปิดเพลงที่ชอบฟังทดแทนได้ 7. หากิจกรรมใหม่ทำ เพื่อลดความจำเจ ทำให้ชีวิตมีสีสันและสนุกกับการใช้ชีวิต
(แหล่งที่มา 108health.com)

The must-read Hot News (ต้องอ่านให้ได้)

ขนหัวลุก! คุกพม่า "เห็บหมัด" รุมทึ้ง 92 คนไทย
ฝนตกหนัก-อากาศชื้น ส่งผลให้ เห็บ-หมัด ในเรือนจำบ้านเก้าไมล์ที่ใช้คุมขั...
สลดใจ! เหยื่อน้ำท่วมใหญ่ใน "ปักกิ่ง" นับวันยิ่งเพิ่ม
จากเหตุการณ์น้ำท่วมรุนแรงครั้งใหญ่ในกรุงปักกิ่ง ในรอบกว่า 60 ปี ล่าสุด...
"เทพไท" สับเละ "โอ๊ค" ไร้สาระ !! เหน็บแรงหรืออยากแทน นายกฯพริตตี้
เทพไท เสนพงศ์ ส.ส.นครศรีธรรมราช พรรคประชาธิปัตย์ (ปชป.) จวกเรื่องโอ๊ค ...
คุณอาจสนใจ Hot News นี้

รายการ Hot ทั้งหมด →
ค้นหาอะไรก็เจอ

©2011-2018 sarakham4you.com . All right reserved.
หน้าแรก | Webboard | นานา สาระข่าว Hot | รวมเว็บไซต์ยอดฮิต | ประกาศซื้อ-ขาย