ข่าวเด่น ข่าวดัง เพื่อชาวมหาสารคาม
ค้นหาอะไรก็เจอ ไม่เชื่อลองเลย ตอนนี้!
"พีเค" ควง "เศรษฐีนีพันล้าน" เปิดตัว ตำรวจราชบุรีเคลียร์ข่าว นร.หญิงคลิปฉาวโรงหนัง ผูกคอตาย
7 หนทางนำพาให้ "หน้าเด็ก"

ภาพ © Photokore.com
เคล็ดไม่ลับที่จะช่วยให้คุณมีใบหน้าที่เด็กลงแบบโกงอายุ ง่ายๆด้วย 7 วิธีเท่านั้น 1. หัวเราะ การหัวเราะบ่อยๆนอกจากทำให้อารมณ์ดีไม่เครียดแล้ว ยังเป็นการกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารเอ็นโดฟินทำให้หน้าเด็ก 2. ทำความสะอาดผิวอย่างสม่ำเสมอ บำรุงผิว นวดหน้า-ตัว หรือมาส์กหน้าตามสมควร เป็นอีกหนึ่งหนทางที่ช่วยให้มีผิวหน้าที่อ่อนเยาว์ 3. ออกกำลังกาย เป็นการช่วยให้ร่างกายขับพิษออกทางรูขุมขนในรูปของเหงื่อ 4. งดเนื้อสัตว์หลัง 6 โมงเย็น เพราะเนื้อสัตว์เป็นอาหารหนักทำให้ร่างกายย่อยยากเกิดเป็นสารตกค้างใต้เซลล์ผิว 5. ปรับบุคลิกให้ดีขั้น ทั้งการนั่ง นอน ยืน เดิน เพราะการเดินหรือการนั่งหลังงอทำให้ร่างกายขาดสมดุล 6. ร้องเพลง การเปล่งเสียงด้วยการร้องเพลงทำให้จิตใจเบิกบานหรือถ้าไม่มีอารมณ์ร้องเพลงก็เปิดเพลงที่ชอบฟังทดแทนได้ 7. หากิจกรรมใหม่ทำ เพื่อลดความจำเจ ทำให้ชีวิตมีสีสันและสนุกกับการใช้ชีวิต
(แหล่งที่มา 108health.com)

The must-read Hot News (ต้องอ่านให้ได้)

สุดสลด!! หมอศิริราช ดิ่งตึกกะโหลกยุบ ดับอนาถ
ตะลึง นพ.อรรถวิท รัตรสาร อายุ 29 ปี แพทย์ประจำแผนกรังสีวิทยา โรงพยาบาล...
ผีเฮียน! หลอกทุกวัน อยากให้ปิดคดี
บรรดาญาติของวิญญาณผีเฮี้ยนสุดทน ถูกผีหลอกทุกวันจนทนไม่ไหว วอนผู้สื่อข่...
แฉ!! พ่อคนขับรถบอก “พลอย” ให้มายืม “บัตร ปชช.” ไปรับค่าตัว
พลอยโดนอีกดอก...เพราะเจ้าของบัตรประชาชนออกมาเผยว่าพลอยให้มายืม โดยที่ไ...
คุณอาจสนใจ Hot News นี้

รายการ Hot ทั้งหมด →
ค้นหาอะไรก็เจอ

©2011-2018 sarakham4you.com . All right reserved.
หน้าแรก | Webboard | นานา สาระข่าว Hot | รวมเว็บไซต์ยอดฮิต | ประกาศซื้อ-ขาย