ข่าวเด่น ข่าวดัง เพื่อชาวมหาสารคาม
ค้นหาอะไรก็เจอ ไม่เชื่อลองเลย ตอนนี้!
"พีเค" ควง "เศรษฐีนีพันล้าน" เปิดตัว ตำรวจราชบุรีเคลียร์ข่าว นร.หญิงคลิปฉาวโรงหนัง ผูกคอตาย
7 หนทางนำพาให้ "หน้าเด็ก"

ภาพ © Photokore.com
เคล็ดไม่ลับที่จะช่วยให้คุณมีใบหน้าที่เด็กลงแบบโกงอายุ ง่ายๆด้วย 7 วิธีเท่านั้น 1. หัวเราะ การหัวเราะบ่อยๆนอกจากทำให้อารมณ์ดีไม่เครียดแล้ว ยังเป็นการกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งสารเอ็นโดฟินทำให้หน้าเด็ก 2. ทำความสะอาดผิวอย่างสม่ำเสมอ บำรุงผิว นวดหน้า-ตัว หรือมาส์กหน้าตามสมควร เป็นอีกหนึ่งหนทางที่ช่วยให้มีผิวหน้าที่อ่อนเยาว์ 3. ออกกำลังกาย เป็นการช่วยให้ร่างกายขับพิษออกทางรูขุมขนในรูปของเหงื่อ 4. งดเนื้อสัตว์หลัง 6 โมงเย็น เพราะเนื้อสัตว์เป็นอาหารหนักทำให้ร่างกายย่อยยากเกิดเป็นสารตกค้างใต้เซลล์ผิว 5. ปรับบุคลิกให้ดีขั้น ทั้งการนั่ง นอน ยืน เดิน เพราะการเดินหรือการนั่งหลังงอทำให้ร่างกายขาดสมดุล 6. ร้องเพลง การเปล่งเสียงด้วยการร้องเพลงทำให้จิตใจเบิกบานหรือถ้าไม่มีอารมณ์ร้องเพลงก็เปิดเพลงที่ชอบฟังทดแทนได้ 7. หากิจกรรมใหม่ทำ เพื่อลดความจำเจ ทำให้ชีวิตมีสีสันและสนุกกับการใช้ชีวิต
(แหล่งที่มา 108health.com)

The must-read Hot News (ต้องอ่านให้ได้)

ชาวเน็ตขำ "เลดี้ กาก้า" จิกเมืองไทยผ่านทวิตเตอร์
เอาหละสิ เลดี้ กาก้า โพสข้อความผ่านทวิตเตอร์จิกกัดเบาๆ อยากหลงทางใน La...
"โอ๊ค" ปลื้ม! คนแห่กดไลค์ภาพฉลองวันเกิด"อาปู"
โอ๊ค ยิ้มหน้าบานคนดูชอบภาพงานฉลองวันเกิด นายกฯปู รีบโพสข้อความขอบคุณแฟ...
ล่าตัวแฟนบอลเมืองผู้ดี แก้ผ้า เขย่าขวัญยิงจุดโทษอิตาลี
สื่อกรุงลอนดอนออกล่าตัวแฟนบอลหนุ่มที่กล้าถอดกางเกงหลังประตู เพื่อสร้าง...
คุณอาจสนใจ Hot News นี้

รายการ Hot ทั้งหมด →
ค้นหาอะไรก็เจอ

©2011-2019 sarakham4you.com . All right reserved.
หน้าแรก | Webboard | นานา สาระข่าว Hot | รวมเว็บไซต์ยอดฮิต | ประกาศซื้อ-ขาย