ข่าวเด่น ข่าวดัง เพื่อชาวมหาสารคาม
ค้นหาอะไรก็เจอ ไม่เชื่อลองเลย ตอนนี้!
สารพัดม็อบ ลุยสภา ค้านชนฝา พ.ร.บ. ปรองดอง โจ๋ห้าว! คว้าสปาต้าบุกเดี่ยวปล้น 7-11
พระเจ้า!! แค่หัวเราะก็รักษาไมเกรน-ความดัน-มะเร็งลำไส้ได้..จริงหรือ?

ภาพ © Topnews.in
ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ...หัวเราะรักษาโรคได้ ลองมาฟังจากปาก ดร.วัลลภ ปิยะมโนธรรม นักวิชาการด้านจิตบำบัด ได้มาไขความกระจ่างของความฉงนเหล่านี้กัน "ท้องหัวเราะ" "อกหัวเราะ"ช่วยโรคหัวใจโรคสมอง โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคมะเร็งคอหัวเราะทำให้ไม่เครียด ไม่เป็นไทรอยด์ ไม่เป็นหวัดง่าย ใบหน้าหัวเราะแก้โรคซึมเศร้าโรคสมองทุกชนิด หรืออวัยวะเพศหัวเราะ ผู้หญิงทำให้ไม่เป็นมะเร็งปากมดลูก ผู้ชายไม่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก" ท่าหัวเราะพื้นฐานง่าย ๆ เริ่มต้นด้วย "ท้องหัวเราะ" ให้ยืนตัวตรง ยกแขนให้อยู่ระดับเอวแล้วกำมือชูนิ้วโป้ง หายใจเข้า แล้วผ่อนออก เปล่งเสียง "โอ๋...โอ...โอ" เป็นจังหวะ, " อกหัวเราะ"แบมือกางแขนออกด้านข้าง ให้ข้อศอกอยู่ระดับเอว หายใจเข้า แล้วผ่อนลมหายใจออก เปล่งเสียง "อ๊า...อา...อา" เป็นจังหวะ, "คอหัวเราะ" แนบแขนข้างลำตัว ยกแขนขนานพื้นระดับเอว เปล่งเสียง "อู๋...อู...อู" และ"หน้าหัวเราะ" กาง แขนออกด้านข้างแล้วยกมือขึ้นตั้งฉาก แบบมือออก หายใจ เปล่งเสียง "เอ๋...เอ...เอ" ...ทำเท่านี้ก็สุขภาพดีจะมาเยือน
(ที่มา Matichon.co.th )

The must-read Hot News (ต้องอ่านให้ได้)

"บาโลเตลลี" เล่นแรง ฉกเลนส์ตากล้องสาวต่อหน้าต่อตา
ช่างภาพกีฬารายหนึ่งออกอาการเซ็ง เมื่อถูกนักเตะชื่อดัง "บาโลเตลลี" ฉกเล...
"จัสติน บีเบอร์" งานเข้า !!
"บีเบอร์" งานเข้าเต็มๆแบบไม่รู้เรื่อง ถูกแม่แฟนคลับฟ้องทำหูหนวกเรียกค่...
ดร.โสภณ ชี้ แฟลตดินแดงไม่จนจริง ! แนะ 4 ข้อเร่งแก้ไข
ดร.โสภณ พรโชคชัย ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร AREA (มูลนิธิประเมินค่าทรัพย์...
คุณอาจสนใจ Hot News นี้

รายการ Hot ทั้งหมด →
ค้นหาอะไรก็เจอ

©2011-2019 sarakham4you.com . All right reserved.
หน้าแรก | Webboard | นานา สาระข่าว Hot | รวมเว็บไซต์ยอดฮิต | ประกาศซื้อ-ขาย