ข่าวเด่น ข่าวดัง เพื่อชาวมหาสารคาม
ค้นหาอะไรก็เจอ ไม่เชื่อลองเลย ตอนนี้!
รักร่วมเพศเฮ ! เปิดตัวไอคอน"เพศเดียวกันแต่งงาน" มิตซูฯตรวจพบสิ่งผิดปกติ เรียกคืน "มิราจ" ทันทีนับหมื่นคัน
มีอะไรใน 6 เมนูฮิตจากร้านดัง !?

ภาพ © thehappypill.wordpress.com
มาเช็คข้อมูลกันดีกว่าว่าเมนูจานโปรดสุดฮิตของเหล่าบรรดาร้านขึ้นชื่อ มีสารอาหารอะไรอยู่บ้าง และกูรูแอบกระซิบมาบอก่าสิ่งที่คุณคิดมันอาจไม่จริงเสมอไป อีกอย่างเราเชื่อว่าหนึ่งในนั้นคุณทานอยู่เป็นประจำแน่นอน 1.ราสเบอรี่โยเกิร์ตไร้ไขมันจาก Red Mango แค่ครึ่งถ้วย(93กรัม) ให้แคลอรี่ถึง 100 แคลลอรี่ น้ำตาล 24 กรัม เมนูที่คุณเลือกกินเพราะคิดว่าโยเกิร์ตกินเท่าไรไม่อ้วน 2.อกไก่กรอบ พิเศษจาก KFC 176กรัม (ราว2ชิ้น) ให้แคลอรี่ 510 แคลลอรี่ ไขมันรวม33กรัม ไขมันอิ่มตัว7กรัม ถ้าอยากควบคุมแคลอรี่แนะนำเปลี่ยนเป็นสูตรต้นตำรับ เพราะจำนวนแคลอรี่จะลดลงจากเดิมราว 150 แคลลอรี่ 3.แมคนักเก็ตจากแมคโดนัลด์ 6 ชิ้น ให้แคลอรี่ 280 แคลลอรี่ ไขมัน18กรัม คอเลสเตอรอล40มิลลิกรัม แต่ถ้าคุณจิ้มซอสบาร์บีคิว1ซอง จะได้ของแถมเป็นอีก 50 แคลลอรี่ 4.วานิลลาแฟรปปูชิโนไซส์Grande ให้แคลอรี่ 310 แคลลอรี่ คารโบไฮเดรต68กรัม น้ำตาล67กรัม คุณรู้ใช่ไหมว่าในหนึ่งวันไม่ควรทานน้ำตาลเกิน 22 กรัม 5.พิซซ่าถาด6นิ้วหน้า Meat Lover′s จากพิซซ่าฮัท ให้แคลอรี่ 830 แคลลอรี่ ไขมันรวม46กรัม โซเดียม2110มิลลิกรัม และ 6.ไส้กรอก ไข่ดาว ชีส ในครัวซองท์กรอบของ ดังกิ้นโดนัท ให้แคลอรี่ 690 แคลลอรี่ ไขมันอิ่มตัว19กรัม ข้อมูลเบื้องต้น อ้างอิงจากหนังสือ Quick Check Food Facts (Third edition) โดย Linda McDonald
(แหล่งที่มา ประชาชาติธุรกิจ)

The must-read Hot News (ต้องอ่านให้ได้)

ภาพชวนสยอง คว้ารางวังชนะเลิศ !!
ภาพขาวดำของเส้นเลือดแดงในสมองที่เต็มไปด้วยเส้นเลือด ออกซิเจน สมอง ซิวร...
รวบแล้ว!! “เมียหมอสุพัฒน์” สารภาพหมดเปลือกว่า...?
คืบหน้าแล้ว กรณี หมอสุพัฒน์ ที่ตกเป็นผู้ต้องหาในคดีการหายตัวไปของสอง...
ส่อง "ปลาบึก" !?
ปลาบึกอพยพ? พบปลาบึกที่ปากแม่น้ำโขงประเทศเวียดนามค่อนข้างถี่ แต่แหล่งท...
คุณอาจสนใจ Hot News นี้

รายการ Hot ทั้งหมด →
ค้นหาอะไรก็เจอ

©2011-2018 sarakham4you.com . All right reserved.
หน้าแรก | Webboard | นานา สาระข่าว Hot | รวมเว็บไซต์ยอดฮิต | ประกาศซื้อ-ขาย